Szia Zajecka!
Bocsi, én meg nagyon elfáradtam tegnap!
Én is végigolvastalak. Egyetértek a gyógyszerellenes álláspontoddal. A pszichodrámás megoldásokon kívül sokféle gyógymód van: nálam akkor súlyosbodtak a problémák plö, mikor abbahagytam a mozgást. Tehát mondjuk, kocogni, futni, sétálni, úszni kell(ENE)...Na könnyű ezt mondani, megcsinálni annál nehezebb:)))) Idő, idő, píz.sötöbö. /ezen a fórumon bizti nem tdom leírni, hogy a hipochondriát hogy kell legyőzni, mert 1. hosszú lenne, 2. valamilyen szinten mindenki az/.

Zárójelben jegyzem meg (a mellékhatások és egyéb irtóztató dolog miatt) 3x kezdtem el szedni és hagytam is abba a gyógyszereket. Aztán elérkezett egy pont, amikor olyanná vált az életem, hogy egyedül nem voltam képes a mindennapokat megélni: EKKOR SZÁNTAM RÁ MAGAM A PÁNIKGYÓGYSZERRE (de ez már a végső vészhelyzet volt!) Gondolom, mindenkinél más a szitu, és mindenki másképp reagál mindenre (még a gyógyszerekre is)NEKEM BEVÁLT! És abban is igazad van, aki foglakozik önismerettel, pszichológiával, nem feltétlenül kell pszichológushoz járnia. Ördögűzés:))) helyett pl. beszélgethetünk, akár itt is.:)))) Vagy e-mail cím cserével, ha ez Neked gond, h nyilvánosak vagyunk. Bár a kutya sem tudja, hogy kik is vagyunk? Igaz?

331. Zajecka (2008-02-25 22:07.54) - (válasz Zajecka 330. hozzászólására)

félreértés ne essék, nekem nincsenek igazán súlyos gondjaim hál istennek, csak igen enyhék-amik, amint már mondtam bárkinél előfordulnak.ebben a mai világban...naná.

330. Zajecka (2008-02-25 22:05.49)

nnna, elolvastam.igazából sokat foglalkozok ezekkel a pszichés-nem betegségekkel-zavarokkal, mert nagyon érdekelnek, meg nekem is van egy rakás, de ezzel nyílván nem vagyok egyedül.kivéve akinek semmi ilyen baja sincs-de az meg hazudik.
nagyon nem értek egyet a gyógyszeres kezeléssel....veszélyes dolognak tartom.rengeteg könyv van arról, miért is veszélyesek ezek a szerek, ezt most nem részletezném. ami hatékony gyógymód lehet az a beteg betegségtudata, amit nem erősíteni kell, hanem el kell fogadni hogy van.ez már egy apró, de fontos lépés.nagyon sajnálom az olyan embereket akiknek annyira súlyossá vált a problémájuk hogy megnehezíti mindennapi életüket is, de szerintem erre van megoldás.nem feltétlenül pszicholüógus, nagyon sok köztük a szintén beteg ember, és beteg ne gyógyítson beteget.(kivéve csernus dokit :DDDD)tetszik viszont nagyon az az alternatív megoldás ami nemrég lett úm. divat, hogy egy kis színjátszókör áll össze ezekből az emberekből, és kijátszák magukból a gondokat, szakemberek segítségével.ez nagyon jó megoldás lehet a kifejezetten pánikbeteg, szociofóbiás, sőt, még a depressziós betegek számára is, hiszen azt erősíti bennük hogy nincsenek egyedül a problémájukkal, és ez jó.nem korcsnak, szerencsétlennek érzik magukat, hanem embernek.szóval ezt nagyon jó ötletnek tartom. nem tudom a hipochondriára ez a módszer mennyiben lehet megoldás... :DDDD aki tudja hogy lehet hipochondriát legyőzni, az szóljon :D
meg a gonoszságot persze....ördögűzőket várok!

329. Zajecka (2008-02-25 21:45.02) - (válasz Zsóka31 296. hozzászólására)

jaja ne haragudj, elmentem fürdeni, és még csak most jöttem vissza. de sebaj, visszaolvasok hogy képben legyek :)

328. Zsóka31 (2008-02-25 21:04.21) - (válasz Tuca 326. hozzászólására)

Jó éjt! Neked is!

327. Zsóka31 (2008-02-25 21:03.45) - (válasz Tuca 324. hozzászólására)

Zajecka írta ezt a szociális fóbiát: ovis szereplésből indultunk, ha jól emlékszem.... Ő írt a szoc. fób-ról, aztán nem jött vissza beszélgetni. De mindig lesz olyan, hogy "kifutnánk" a világból... SAJNA

326. Tuca (2008-02-25 21:02.32) - (válasz Zsóka31 325. hozzászólására)

Szia menj csak.Én is lefekszem.Jó éjt!

325. Zsóka31 (2008-02-25 21:01.06)

Tuca! Nem azért, mert csak ketten vagyunk (Úgy látom), de el kell köszönnöm. Holnap nehéz nap vár rám, és az elmúlt három hétben Vírusos voltam:((( most lábadozom és sok a pótolni valóm.... Jó éjszakát, kellemes pihenést! szióka: Zsóka

324. Tuca (2008-02-25 20:59.53) - (válasz Zsóka31 322. hozzászólására)

Tudod néha engem is elkap a vágy hogy egy pár hétre mindentől távol a világ zajától mentesen egy kis "lakatlan szigetre" meneküljek.De remélem ez még nem szociális fóbia.

323. Zsóka31 (2008-02-25 20:56.44) - (válasz Tuca 321. hozzászólására)

Pótolni fogom! Az eddigiekből érzem, h tényleg nem fogok csalódni!

322. Zsóka31 (2008-02-25 20:55.24) - (válasz Tuca 320. hozzászólására)

Pontosan így zajlik le a "gyógyulás", ahogy leírtad. Én is túl vagyok rajta: autót vezetek, jövök, megyek, pedig volt, mikor a piros 7-es autóbuszt a Gellért téren meg kellett állítani miattam (Nincs ott megállója!:))))

321. Tuca (2008-02-25 20:54.26) - (válasz Zsóka31 319. hozzászólására)

Jaj hát nekem Russell Crowe és Eric Bana a kedvenceim lettek e filmek által.Javaslom nézd meg a Sacra Coronát, a magyar filmek közül az egyik legjobb történelmi témájú film.Nem fogsz csalódni.

320. Tuca (2008-02-25 20:50.38) - (válasz Zsóka31 317. hozzászólására)

Alapvetően vidámabb lettem tőlük.Azelőtt sokat sírtam,de a gyógyszerek ezt is megakadályozták.Aztán még több lett az energiám,nem voltam fáradékony,szóval jól éreztem magam a bőrömben.És hála Istennek ezt most antidepresszánsok nélkül is elmondhatom már magamról.Fő az optimizmus!

319. Zsóka31 (2008-02-25 20:49.02) - (válasz Tuca 318. hozzászólására)

A Sacra Corona kimaradt, de a másik kettő megvan DVD-n és párszor láttam is.

318. Tuca (2008-02-25 20:46.29) - (válasz Zsóka31 316. hozzászólására)

Természetfilmeket,és történelmi jellegű filmeket.Kedvenceim:összes természetfilm.Történelmi filmek közül pedig három:Gladiátor
Sacra Corona
Trója

317. Zsóka31 (2008-02-25 20:45.38) - (válasz Tuca 315. hozzászólására)

....és? Hogyan hatnak, hatottak? (NEKEM , AMIKOR MÁR ELFOGADTAM A TÉNYT, TÉNYLEG NAGYON JÓL!)

316. Zsóka31 (2008-02-25 20:42.34)

A filmek is valahol "gyógyszerek" (legalábbis nekem). ti (Bdt. és a Többiek) milyen filmeket szoktatok nézni?

315. Tuca (2008-02-25 20:42.27) - (válasz Zsóka31 313. hozzászólására)

Bevallom én nem utáltam szedni a gyógyszereket,mert éreztem,hogy jobban vagyok tőlük.Bár a betegségtudatot erősítette,de nem érdekelt különösebben.Bíztam benne,hogy meggyógyulok.

314. Zsóka31 (2008-02-25 20:39.58) - (válasz No dispare 307. hozzászólására)

TÉNYLEG SIKERESEN! Ha olvasta vki a "Miért pont én?" (Albert Györgyi) könyvet?...Lehet róla vmi fogalma!

313. Zsóka31 (2008-02-25 20:37.44) - (válasz Tuca 311. hozzászólására)

...és sajna eljön a pillanat (lehet, h hál'istennek), amikor tényleg gyógyszert kell szedni: NEM ELÉG A TUDATOS ÖNGYÓGYÍTÁS!

312. Zsóka31 (2008-02-25 20:35.02) - (válasz Tuca 304. hozzászólására)

TUCA! teljesen igazad van! ezt nem lehet beképzelni!!!!

311. Tuca (2008-02-25 20:34.54) - (válasz Zsóka31 308. hozzászólására)

A túlfűtöttség és vagy túlpörgés velem is gyakran előfordul mind a mai napig:ha valami túlzottan izgat,akkor előfordul,hogy nem tudok aludni.Nálam így jön ki a "pörgés".

310. No dispare (2008-02-25 20:34.21) - (válasz Zsóka31 309. hozzászólására)

Mindenki érzelmes, minden arra épül.

309. Zsóka31 (2008-02-25 20:33.21) - (válasz No dispare 307. hozzászólására)

Bollondos szerint túlfűtött vagyok, így értettem. Persze az érzelmi beállítottságú emberek kicsit mindig AZOK!!!!:)

308. Zsóka31 (2008-02-25 20:30.54) - (válasz Tuca 304. hozzászólására)

5 éves korom óta egydül intéztem az életem ügyeit, aztán egyszercsak elvitt a mentő szívroham gyanúval....ez a túlfűtöttség? 3 évig hadakoztam magammal, s állítottam NEKEM UGYAN SÖMMI BAJOM!!!!!

307. No dispare (2008-02-25 20:29.19) - (válasz Zsóka31 306. hozzászólására)

Egyáltalán nem, a hormonok miatt hihette volna valaki ezt. Amint olvasom sikeresen kigyógyultál belőle.

306. Zsóka31 (2008-02-25 20:28.07) - (válasz Bollondos 302. hozzászólására)

Nem akarok senkit bántani: TÚLFŰTÖTT (így írjuk) az én üzenetem? Mi abban a túlfűtött, h pánikbeteg voltam?

elejére ... 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 ... végére

Ez a weboldal cookie-kat használ, melyekre szükség van az oldal megfelelő működéséhez. További információk